Nûçe

  • Ji bo destpêkên nû, meriv çawa plakaya bumper hilbijêrin?

    Ka em bala xwe bidin ser plakaya standard a 50 mm, ya ku em pir pêşniyar dikin.Ji ber ku ew bi hesta sêwiranê, hesta hêzê, û hesta berfireh a CF re hevaheng e.Pelga bumper dikare di Perwerdehiya Hêzhilandinê, Perwerdehiya Giraniyê û Fîzîkê de were bikar anîn ...
    Zêdetir bixwînin
  • Four types of barbells introduction.

    Çar cureyên barbells danasîna.

    Werin, îro em li ser dabeşkirin û cûdahiya barbelan biaxivin, ji ber vê yekê her kes dikare dema veberhênanê an tenê perwerdehiyê bike xwedî hişek zelal be.Barbells li gorî şêwazên perwerdehiya wan bi qasî 4 kategoriyan têne dabeş kirin.Piştre, em ê taybetmendî û ...
    Zêdetir bixwînin
  • Single Plate workout-6 Great training exercises to use bumper plate

    Xebata Single Plate-6 Xebatên perwerdehiyê yên mezin ji bo karanîna plakaya bumper

    Tabloyên bumper li salona werzîşê hene ku dikarin ji bo kirina gelek temrînan werin bikar anîn, plakaya yekane destek rehet dide we, û di heman demê de dikare gelek tevgeran jî bike da ku alîkariya perwerdehiya meya sereke bike!Li vir, em dixwazin we bidin nasîn ku hûn hin tevgerên klasîk ên ku bum bikar tînin bikin ...
    Zêdetir bixwînin

Aboneya Nûçenameya me bibin

Ji bo lêpirsînên li ser hilber an navnîşa bihayê me, ji kerema xwe e-nameya xwe ji me re bihêlin û em ê di nav 24 demjimêran de bikevin têkiliyê.

Follow Us

li ser medyaya meya civakî
  • sns01
  • sns02
  • sns03
  • sns04
  • sns05